کتاب ۳۶۵ روز با غذاهای گیاهی ایرانی کتابی است با نگارشی ساده و روان و کاربردی، برای گروه های مختلف!
کتاب ۳۶۵ روز همگام با غذاهای گیاهی ایرانی برای افرادی که از رژیم های گیاهخواری به منظور درمان استفاده می کنند ، یا زنان خانه داری که می خواهند تنوع غذایی برای خانواده خود ایجاد نمایند و ترجیح می دهند گوشت را کمتر در غذاها استفاده نمایند، و یا زنان باردار که به بوی گوشت حساسیت نشان می دهند و ترجیح می دهند در پخت و پزهای خودشان گوشت کمتر استفاده کنند به خوبی می توانند راهگشا باشد. در مجموع کتاب در ۲۰ فصل، خوراکی ها، نوشیدنی ها و دسرها و مخلفات مختلف بر پایه گیاهان را معرفی نموده است.
عناوین فصول
- فصل ابتدایی درباره صبحانه های گیاهی است
- فصل دوم درباره آش ها
- فصل سوم سوپ ها
- فصل چهارم کوبیدنی ها
- فصل پنجم آبگوشت ها
- فصل ششم خوراک ها
- فصل هفتم خورش ها
- فصل هشتم پلوها
- فصل نهم کباب ها
- فصل دهم دلمه ها
- و در فصول بعدی دسرها، فست فودهای گیاهی، سالادها، سس ها، شیرینی ها و دمنوشهای گیاهی معرفی شده اند.
خرید و استفاده از این کتاب را به شما توصیه می کنیم.
نقد و بررسیها0
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.