کتاب روش های مشت و مال ماساژ ایرانی

مشت و مال دارای روشهای پیچیده و کامل بوده و شامل تلفیقی  از شیوه های ماساژ و قلنج گیری (منیپولیشن) است.

مشت و  مال دارای کاربردهای عمومی و ورزشی بوده است با این حال این  هنر هزاران ساله با از بین رفتن آخرین حمامهای عمومی در حال  نابودی و فراموشی است مشت و مال چی دیگر جزء ثابت زورخانه  های کشور نیست و تیمهای ورزشی ماساژورهایی دارند که  ورزشکاران را به روشهای ماساژ دیگر کشورها ماساژ میدهند.

برخی از کشورها با پیاده سازی ماساژ خود امکان آموزش آن را  فراهم کرده اند. اما متاسفانه امکان یادگیری و استفاده از مشت و  مال در کشور ما وجود ندارد .

کتاب روش های مشت و مال ماساژ ایرانی تلاشی در جهت استانداردسازی روش های مشت و مال  تا علاوه بر جلوگیری از نابودی و فراموشی اش  امکان آموزش آن را فراهم کند.